Αυτά τα 4 προϊόντα ομορφιάς βρίσκονται στο κελάρι σας
μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Τσέπη
Οι διαφημίσεις διαφημίσεων και περιοδικών θα μας πουν ότι χρειάζονται έρευνες αιχμής και τεχνολογικές προόδους για να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Και σίγουρος, είναι συναρπαστικό να σκεφτείτε ότι κάποιος επιστήμονας εργάζεται μέρα και νύχτα για να βρει τη βρύση της νεολαίας, το μπουκάλι, και στη συνέχεια να το πουλήσει σε σας για $ 100 μια ουγγιά.
Αυτή η ανάρτηση μπορεί να περιέχει συμβεβλημένους υπερσυνδέσμους. Δείτε την πολιτική απορρήτου μας.
Αλλά ο δρόμος προς το πιο όμορφο δέρμα μπορεί να είναι απλούστερος και φθηνότερος, από αυτό. Επειδή πολύ απλά συστατικά που μπορεί να έχετε ήδη στο ντουλάπι σας πρέπει να δείχνουν ότι έχουν αξιόπιστα οφέλη ομορφιάς. Αυτά τα τρόφιμα ομορφιάς μπορεί να μην έρχονται σε φανταχτερή συσκευασία ή με εκπρόσωπο διασημοτήτων – αλλά μπορούν να παρέχουν πραγματικές ωφέλιμες ομορφιές.
Τα 4 FAV Beauty Foods
1. Λάδι καρύδας
Η κατάποση του μη επεξεργασμένου λαδιού καρύδας μπορεί να αυξήσει την καλή χοληστερόλη στην κυκλοφορία του αίματός σας, να καταστείλει την όρεξή σας, να αποφύγετε την αντίσταση στην ινσουλίνη και να σας δώσει ενέργεια. Δείτε μια πλήρη λίστα με τα οφέλη του σώματος του πετρελαίου καρύδας εδώ.
Το λάδι καρύδας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να ωφελήσει τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια σας. Δείτε τις κορυφαίες 9 χρήσεις ομορφιάς του πετρελαίου καρύδας εδώ.
2. Λεμόνια
Το λεμόνι μπορεί να σας κρατήσει ενυδατωμένο, παραδώστε την αντιοξειδωτική βιταμίνη C στα κύτταρα σας, υποστηρίζει απώλεια βάρους και πέψη, και διατηρεί την αναπνοή σας φρέσκια. Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη του σώματος του λεμονιού εδώ.
Απολαύστε αυτά τα οφέλη του σώματος προσθέτοντας μια βουτιά χυμό λεμονιού σε όλα, από το σολομό στη σχάρα σας σε ένα ποτήρι νερό. Προσθέστε σε σαλάτες, φρέσκα ή φρυγμένα λαχανικά, σούπες, σάλτσες και σάλτσες.
Ένα φυσικό λαμπρυντικό
Το λεμόνι παίρνει την κατάσταση της ομορφιάς του, όμως, για την ικανότητά του να φωτίζει το δέρμα. Ξέρετε ότι ο ακριβά ορός βιταμίνης C που χρησιμοποιείτε για να φωτίζει τα σκοτεινά σημεία και να προωθήσετε τον κύκλο κύτταρο; Λοιπόν, μπορεί να έχετε παρόμοια αποτελέσματα από φρέσκο χυμό λεμονιού. Απλά απομακρύνετε με μια μπάλα βαμβακιού και αφήστε πάνω για μια ώρα περίπου πριν από το πλύσιμο με νερό.
Diy τόνερ
Αναμίξτε τα ίσα μέρη του χυμού λεμονιού, το μέλι και το δροσερό φιλτραρισμένο νερό για να δημιουργήσετε το δικό σας γραφίτη. Το λεμόνι είναι ένα μεγάλο στυπτικό για το λιπαρό δέρμα, και το μέλι καταπραΰνει και ενυδατώνει. Εφαρμόστε και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με δροσερό νερό. ακολουθήστε με μια μη λιπαρή ενυδατική κρέμα.
3. πλιγούρι βρώμης
Το πλιγούρι βρώμης φορτώνεται με ίνες, η οποία μας κρατά αίσθηση αίσθησης και εμποδίζει τη σνακ. Αλλά ακόμη πιο συναρπαστική είναι η επίδραση του βρώμης στην χοληστερόλη. Η έρευνα δείχνει ότι το βρώμης μειώνει αποτελεσματικά την LDL χοληστερόλη – αυτό είναι το “κακό”. και η μείωση της κακής χοληστερόλης μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Εφαρμοσμένη τοπικά, καταπραΰνει πλιγούρι βρώμης, καθαρίζει, exfoliates και ενυδατώνει. Δεν υπάρχουν πολλές πολλαπλών δράσεων προϊόντα περιποίησης που κάνουν όλα αυτά!
Για να πάρετε τα οφέλη ομορφιά της βρώμης, φτιάξετε το δικό σας πλιγούρι βρώμης μάσκα προσώπου ή του προσώπου τρίβει και να το χρησιμοποιούν κάθε εβδομάδα.
4. Γιαούρτι
Γιαούρτι βοηθά την πέψη, τα επίπεδα στήριξης υγιούς χοληστερόλης, αποκρούει την υψηλή αρτηριακή πίεση και καταστέλλει την όρεξη, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες. συνειδητοποιούν τα οφέλη αυτά από σνακ με χαμηλά λιπαρά, γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη. σημειώνει ότι τα μεταποιημένα σνακ, όπως σταφίδες γιαούρτι δεν προσφέρουν τα ίδια οφέλη.
Όπως και με άλλα τρόφιμα ομορφιά μας, αυτή γαλακτοκομικά εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος έχει επίσης μια εντυπωσιακή λίστα με τα οφέλη περιποίησης της επιδερμίδας. Μαστίγιο μέχρι ένα γιαούρτι με βάση μάσκα ομορφιάς για να ενυδατώνει, να καταπραΰνει καούν ή ερεθισμένο δέρμα, Φωτεινό κύκλους σκοτεινό και απολέπιση.
Παρακαλώ αφήστε αυτό το πεδίο Emptyget Buans Fullista στα εισερχόμενά σας!
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ *
Ελέγξτε το φάκελο Εισερχόμενου ή Spam για να επιβεβαιώσετε τη συνδρομή σας.